“伏”表现阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思，每年有三个伏，三伏天是一年中最热的季候。。从夏至开始，依照干、支纪日的摆列，第三个庚日为初伏。第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。庚日的“庚”字是“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”十天干中的第七个字，庚日每十天重复一次。 伏天的起讫时间每年都不尽雷同，大抵是在七月中旬到八月中旬。详细是怎样盘算的呢？我国盛行的“干支纪日法”用天干与地支相配而成的60组差别的名称来记日子，每逢有庚字的日子叫庚日。 秦汉时盛行“五行相生相克”的说法，以为最热的炎天日子属火，而庚属金，金怕火烧熔（火克金），以是到庚日，金必伏藏。于是划定从夏至后的第三个庚日起为初伏（有10天），从夏至后的第四个庚日起为中伏（有的年的10天，有的年的20天），立秋后的第一个庚起为末伏，也称终伏（有10天），总称为三伏。 当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天，以是中伏到末伏偶然十天，偶然是二十天，而“头伏”和“末伏”都是10天。 我国夏历中“九”是风俗用的杂节，有“冬九九”和“夏九九”。此中“冬九九”传播较广，它是以冬至日为出发点，每九天为一个九，每年九个九共八十一天。三九、四九是整年最严寒的季候。 “夏九九”是以夏至日为出发点，每九天为一九，每年九个九共八十一天。同样，三九、四九是整年最酷热的季候。它与“冬九九”形成光显的比较，遗憾的是它不广为传播，实在“夏九九”确实生动形象地反应日期与物候的干系。如最能反应我国大局部地域天气特点的是比来在湖北省老河市一座禹王庙正厅的榆木大梁上的《夏至九九歌》，其全文是： 夏至入头九，羽扇握在手； 二九一十八，脱冠着罗纱； 三九二十七，出门汗欲滴； 四九三十六，卷席露天宿； 五九四十五，炎秋似老虎； 六九五十四，纳凉进庙祠； 七九六十三，床头摸被单； 八九七十二，半夜寻棉被； 九九八十一，开柜拿棉衣。